Brownie de biomassa de banana verde! 💚
Se você gosta de um docinho, precisa fazer esse brownie! Feito com biomassa de banana verde, que é super saudável, fica com um sabor irresistível...
Ingredientes:
4 ovos 🥚
1 e ½ xícara ou 200g de biomassa de banana verde
1 xícara ou 200g de adoçante natural ou açúcar de coco
1 xícara ou 100g de chocolate 70% picado 🍫
½ xícara ou 45g de cacau em pó
½ xícara ou 50g de farinha de amêndoas
¼ xícara ou 50g de óleo de coco ou manteiga ghee 🥥
1 colher de chá ou 5g de fermento ...
Sagu de Chia com Mousse de Manga! 🥭
Esse Sagu de Chia com Mousse de Manga vai te deixar com água na boca. Super simples de preparar e uma ótima opção de lanche!
Ingredientes para o sagu de chia:
3 xícaras de suco de uva integral;
1 xícara de sementes de chia;
1 colher de café de canela em pó;
1 colher de chá de extrato de baunilha.
Ingredientes para o mousse de manga:
2 unidades de mangas bem maduras picadas;
1/2 xícara de sementes de linhaça hidratada;
1/2 colher de chá de gengibre ralado;
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